一型糖尿病相關(guān)知識

一、糖尿病概述

糖尿病是一種折磨人的病癥，可能導(dǎo)致患者飲食受限，生活受影響，且較為普遍。為保障健康，需了解一型糖尿病的成因。

二、一型糖尿病的易患人群

• 年齡偏大且較胖人群：40歲以上，尤其是較胖者需警惕。我國流行病學(xué)調(diào)查顯示，50歲以上人群過半數(shù)是糖尿病患者或處于糖尿病前期狀態(tài)。
• 有糖尿病家族史者：父母、子女、兄弟姐妹、姨媽姑姐舅舅表兄弟姐妹中有糖尿病患者，尤其是不止一人患病，這類人是高發(fā)人群，需定期體檢。
• 特殊經(jīng)歷的婦女：生過4公斤以上巨嬰以及有過妊娠期糖尿病的婦女，若產(chǎn)后未及時干預(yù)，超三分之一會進展為糖尿病。
• 體型富態(tài)人群：用體重指數(shù)（體重指數(shù)=體重（kg）/身高（m）2）衡量，超過24為超重，28以上為肥胖。超重以上體型，男性腰圍超90cm，女性腰圍超85cm即中心性肥胖，患糖尿病風(fēng)險大增。

三、一型糖尿病的應(yīng)對辦法

治療糖尿病，嚴(yán)格控制飲食是先決條件。只有飲食控制好，口服降糖藥或胰島素才能發(fā)揮好療效。治療中若出現(xiàn)心慌、頭暈等低血糖癥狀，需快速吃一粒糖果，然后測血糖，必要時咨詢醫(yī)生。建議患者多測血糖，找出適合自己的治療規(guī)律和經(jīng)驗，保持血糖平穩(wěn)。糖尿病危害嚴(yán)重，治療不善會引發(fā)失明、腎衰竭、心臟病、截肢等并發(fā)癥，但只要措施得當(dāng)，堅持正確治療方案，控制好血糖，配合合理飲食和運動，樹立積極心態(tài)，糖尿病可得到控制。

結(jié)論：糖尿病頻發(fā)且原因多樣，目前解決辦法有待完善，日常生活中需注意上述各方面，保持生活和飲食規(guī)律可有效預(yù)防。