妊娠期糖篩相關(guān)知識

糖篩概述

準媽媽懷孕后會去醫(yī)院產(chǎn)檢，排查妊娠疾病，糖篩即妊娠期糖尿病篩查是其中一項重要檢查。因為妊娠期糖尿病對孕產(chǎn)婦及胎嬰兒危害多方面，嚴重時威脅母嬰生命安全，所以必須進行糖篩。

糖篩時間與方法

篩查時間

一般在孕24 - 28周采血化驗篩查。

糖尿病篩查方法

1. 篩查前空腹12小時。
2. 將葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，從喝第一口開始計時。
3. 1小時后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol為糖篩查異常，需進一步行葡萄糖耐量測驗（OGTT）。

葡萄糖耐量試驗（OGTT）方法

1. 試驗前空腹12小時，先空腹抽血查血糖。
2. 將50%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中，或?qū)⑵咸烟欠?5克溶于300ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，從喝第一口開始計時。
3. 1小時、2小時、3小時后抽血查血糖，正常值標準為：空腹5.6mmol/L，1小時10.3mmol/L、2小時8.6mmol/L、3小時6.7mmol/L。
4. 其中有2項或2項以上達到或超過正常值，則可診斷為妊娠期糖尿病，僅1項高于正常值，則診斷為糖耐量異常。

糖篩注意事項

1. 檢查前兩周：a.減少淀粉（面食）、糖份攝入，每餐主食量小于2兩，早晨可用牛奶代替大米粥；b.不吃高油脂和含糖食品，如巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量西瓜等；c.水果限量，尤其是含糖量高的水果；d.多吃蔬菜，每日不少于500克，補充維生素和纖維素；e.多飲水并適度運動，飯后多散步消耗糖份。
2. 糖篩或糖耐前一天，以清淡素食為主，少吃米飯。
3. 前天晚上8點以后不要進食，少喝水。
4. 喝糖粉時不要太快，在3 - 5分鐘內(nèi)喝完，喝完后多走動，幫助降低血糖濃度。
5. 抽血時間掌握好，從喝完后的一小時算，如7點10分開始喝，7點20分喝完，8點20分抽血。

總結(jié)

寶寶健康要從優(yōu)生做起，妊娠期孕婦患病影響胎兒發(fā)育和自身健康，孕婦應及時產(chǎn)檢，從生活細節(jié)保持血糖正常，合理健康的飲食習慣必不可少。