排卵期鼻涕狀白帶褐色原因及應(yīng)對(duì)方法

白帶概述

白帶是女性特有的分泌物，到一定年齡會(huì)出現(xiàn)。正常白帶對(duì)女性身體無(wú)害，且從其形狀、顏色等能看出女性身體健康狀況，不同白帶顏色和形狀代表不同婦科疾病，所以白帶異常時(shí)需注意。

排卵期鼻涕狀白帶褐色的原因

正常白帶應(yīng)為乳白色或無(wú)色透明，略帶腥味或無(wú)味，其分泌量、質(zhì)地受體內(nèi)雌、孕激素水平高低影響，隨月經(jīng)周期有周期性變化。月經(jīng)期后白帶量少；排卵期前，體內(nèi)雌激素水平升高，促使宮頸腺體上皮細(xì)胞增生，宮頸粘液分泌量增加，氯化鈉含量增多，能吸收較多水分，使排卵期白帶增多、質(zhì)稀、色清，外觀如雞蛋清樣，能拉長(zhǎng)絲；排卵期后，雌激素水平漸低，孕激素水平升高，宮頸粘液分泌受抑制，氯化鈉含量減少，白帶質(zhì)地稠厚、色乳白，延展性變差，拉絲易斷。若白帶呈褐色，可能是炎癥引起。

白帶褐色的應(yīng)對(duì)方法

• 定期檢查：即便無(wú)不適，也應(yīng)定期檢查，最好每年做一次全面婦科體檢。
• 穿著選擇：平常少穿緊身褲或牛仔褲，內(nèi)褲宜選棉布質(zhì)地。
• 衛(wèi)生習(xí)慣：平日不用衛(wèi)生護(hù)墊，其透氣性差，長(zhǎng)期使用不衛(wèi)生，用消毒不好的護(hù)墊更糟。也不宜經(jīng)常用各種藥液清洗陰道，以免破壞陰道內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致菌群失調(diào)誘發(fā)陰道炎。
• 增強(qiáng)免疫力：堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證睡眠充足、飲食合理、營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素的食物。
• 心理調(diào)節(jié)：多做開(kāi)心的事，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，保持良好心理狀態(tài)。

了解排卵期鼻涕狀白帶褐色的原因及應(yīng)對(duì)方法，能讓我們更關(guān)注白帶異常情況，對(duì)女性預(yù)防婦科疾病有重要意義。