急性心肌梗死相關(guān)知識解析

現(xiàn)狀與問題

隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏加快，心?；颊邤?shù)量增多且呈年輕化趨勢。心肌梗死影響重大，給患者及其家庭帶來沉重負(fù)擔(dān)。人們常關(guān)心急性心梗后患者的存活時間，以及引發(fā)急性心梗的原因和日常注意事項(xiàng)。

引起心梗的原因

• 過勞：過重體力勞動（如負(fù)重登樓）、過度體育活動、連續(xù)緊張勞累等，會使心臟負(fù)擔(dān)加重，心肌需氧量驟增。冠心病患者冠狀動脈硬化、狹窄，無法充分?jǐn)U張，導(dǎo)致心肌缺血。劇烈體力負(fù)荷還可能誘發(fā)斑塊破裂，引發(fā)急性心肌梗死。
• 暴飲暴食：不少心肌梗死病例發(fā)生在暴飲暴食后。大量攝入高脂肪高熱量食物，會使血脂濃度突然升高，血黏稠度增加，血小板聚集性增高，在冠狀動脈狹窄基礎(chǔ)上形成血栓，引發(fā)急性心肌梗死。
• 便秘：便秘在老年人中常見，臨床上因便秘用力屏氣導(dǎo)致心肌梗死的老年人不少，老年人需重視保持大便通暢。
• 吸煙、大量飲酒：吸煙和大量飲酒可誘發(fā)冠狀動脈痙攣，增加心肌耗氧量，從而誘發(fā)急性心肌梗死。

飲食保健

心肌梗死患者應(yīng)忌暴飲暴食和刺激性飲料，因其會加重心肌耗氧，加重或誘發(fā)心肌梗死。高脂飲食還易使血脂增高、血液黏稠度增加、局部血流緩慢、血小板易于聚集凝血，誘發(fā)心肌梗死。此外，應(yīng)少食易產(chǎn)生脹氣的食物（如豆類、土豆、蔥、蒜及過甜食物等），忌辛辣刺激性食物（如濃茶、白酒、辣椒、可可粉、咖啡等）。深秋和冬季是心肌梗死易發(fā)季節(jié)，除保暖防寒外，應(yīng)選擇具有化瘀功能和營養(yǎng)豐富的食物，藥粥較為適宜。陳舊性心肌梗塞病人的飲食可按一般冠心病患者的飲食安排。

急性心梗后的存活時間

急性心梗后患者的存活時間取決于急性心梗的具體程度和病人的其他身體狀況，不能一概而論。若急性心梗后注意日常作息和飲食規(guī)律，養(yǎng)成良好習(xí)慣，存活30年也有可能。

綜上所述，了解急性心梗的成因、做好飲食保健對患者至關(guān)重要，急性心梗后的存活時間受多種因素影響，保持良好生活習(xí)慣有助于延長壽命。