痛風(fēng)急性發(fā)作相關(guān)知識(shí)

痛風(fēng)概述

痛風(fēng)是一種常見疾病，患者深受其折磨，那種痛苦只有親身經(jīng)歷才能深切體會(huì)。因此，找到緩解痛風(fēng)的方法，對(duì)于減少患者痛苦至關(guān)重要。

痛風(fēng)急性發(fā)作快速止痛方法

• 冰敷：腫脹部位發(fā)熱劇痛時(shí)，可用冰袋冷敷皮膚，有助于減輕疼痛。
• 用藥：疼痛難忍時(shí)，可使用非甾體鎮(zhèn)痛藥，如雙氯芬酸鈉，不可用激素和水楊酸止痛，以免加重病情。
• 食療：日常將5克肉桂研成粉，伴20克蜂蜜服下，按摩關(guān)節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。
• 泡腳：晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡腳至少30分鐘，可減輕疼痛，促進(jìn)尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。
• 活動(dòng)關(guān)節(jié)：經(jīng)?；顒?dòng)手指、腳趾、膝蓋和肘部等關(guān)節(jié)，做做伸展運(yùn)動(dòng)，可趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。

痛風(fēng)急性發(fā)作的原因

• 關(guān)節(jié)局部受潮、受涼：吹空調(diào)、天氣突變等導(dǎo)致關(guān)節(jié)受涼、受潮，易引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作，患者需格外注意。
• 過度疲憊：長時(shí)間加班工作、長途出差、過度體力勞動(dòng)或體育鍛煉，都可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
• 高嘌呤飲食：大量食用大魚大肉、啤酒、海鮮等高嘌呤食物，是導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作的常見因素。
• 關(guān)節(jié)局部勞損或扭傷。
• 精神因素：精神緊張、失眠會(huì)增加痛風(fēng)急性發(fā)作幾率。
• 其他：少數(shù)病人因房事過度誘發(fā)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。

了解痛風(fēng)急性發(fā)作的止痛方法和發(fā)病原因，有助于患者減輕病痛，在生活中積極做好預(yù)防。