胰腺癌補(bǔ)氣補(bǔ)血不上火的靚湯推薦

氣血充足對(duì)男女身體健康都至關(guān)重要。部分人因各種原因存在氣血不足的情況，需及時(shí)補(bǔ)氣補(bǔ)血。補(bǔ)氣補(bǔ)血方法眾多，以下為您介紹幾款適合胰腺癌患者補(bǔ)氣補(bǔ)血且不上火的靚湯。

靚湯一：秋季潤(rùn)燥——阿膠茯苓燉豬瘦肉

此湯源于明代《證治準(zhǔn)繩》中的“加減平胃散”，成分與之相似。

• 材料：阿膠3 - 5克，人參5克，茯苓、陳皮、白術(shù)各6克，豬瘦肉100克。
• 用法：將人參、茯苓、陳皮、白術(shù)一同燉瘦肉，燉好后倒入碗里，混合碎阿膠后服用。
• 服法：每周1 - 2次。
• 功效：調(diào)和氣血、滋養(yǎng)脾胃，是秋天潤(rùn)燥良方，還能預(yù)防秋季易發(fā)生的脾胃疾病。

靚湯二：男女助孕——阿膠花膠雞蛋湯

• 材料：阿膠10克，花膠20克，雞蛋1個(gè)，枸杞適量。
• 制法：用姜和水泡花膠6個(gè)小時(shí)，再用冰糖燉煮2.5 - 3個(gè)小時(shí)，打入1個(gè)雞蛋，燉煮一兩分鐘，倒入碗內(nèi)，混合碎阿膠后服用。
• 服法：夫婦同服，一周2 - 3次。
• 功效：養(yǎng)陰、養(yǎng)精、助孕。

靚湯三：經(jīng)后調(diào)理——阿膠紅棗雞蛋湯

• 材料：阿膠12克，紅棗5顆，雞蛋1個(gè)。
• 用法：紅棗和雞蛋同煮至沸騰8分鐘，撈起雞蛋剝殼后放回湯內(nèi)再煮8分鐘，放入紅糖燉煮片刻，最后倒入碗內(nèi)，混合碎阿膠后服用。
• 服法：喝膠吃蛋，女性月經(jīng)干凈后連續(xù)吃4 - 5天，每天1次。
• 功效：補(bǔ)身效果事半功倍，能改善女性手腳冰涼的情況。

以上三款靚湯補(bǔ)氣補(bǔ)血效果良好且不上火，有補(bǔ)氣補(bǔ)血需求者可多食用，讓身體氣血充足更健康。