皮膚干燥起癬的應(yīng)對方法

皮膚干燥起癬是現(xiàn)代人常見的皮膚問題，很多人希望臉部平整干凈，起癬會影響美觀，因此需想辦法去除。以下是應(yīng)對皮膚干燥起癬的具體措施：

保持臉部皮膚清潔和濕潤

臉上長癬與臉部皮膚不干凈有關(guān)。若不及時(shí)洗臉，空氣中的灰塵或真菌會附著在臉部形成污垢，且臉部油脂較多也需及時(shí)清除，否則會刺激皮膚，加重癬的發(fā)生。應(yīng)勤用溫水洗臉，避免用熱水，以清潔皮膚，保持臉部清潔和濕潤。

不要濫用激素藥膏涂抹

治療臉上的癬，涂抹藥膏見效快，但多數(shù)治癬藥膏含激素成分，停藥后易反彈，甚至加重惡化。所以不要隨意用藥膏涂抹，可找專業(yè)醫(yī)生，選用不含激素的藥膏，雖效果可能慢，但無副作用。

建議停止使用化妝品

臉上長癬時(shí)，最好停止使用化妝品?；瘖y品含很多化學(xué)成分，劣質(zhì)化妝品對皮膚刺激性大，長癬說明皮膚已有炎癥，使用化妝品會加重病情。皮膚恢復(fù)后使用化妝品也需根據(jù)自身皮膚特點(diǎn)選擇。

避免風(fēng)吹日曬，出門做好防曬措施

臉上長癬與季節(jié)、天氣、氣候有關(guān)，長期室外工作者風(fēng)吹日曬致皮膚干燥，可能長癬。長癬時(shí)要避免陽光長時(shí)間直射，防止灼傷臉部皮膚，出門做好防曬和防風(fēng)吹措施，以免加重臉部癬的發(fā)展。

多喝水，注意科學(xué)合理飲食

臉上長癬表明臉部皮膚缺水干燥，且可能因長期愛吃辛辣刺激食物上火所致。長癬后要改變飲食習(xí)慣，忌口辛辣食物，控?zé)熃渚?，少吃動物脂肪，多吃水果、蔬菜補(bǔ)充維生素，適量吃動物瘦肉，同時(shí)多喝水補(bǔ)充水分。

忌抓撓，生活用品專人專用

臉上長癬可能會癢，但不能用手撓，抓撓會導(dǎo)致局部感染，加重病情。要注意生活用品如臉盆、毛巾等專人專用，避免交叉感染，癬好后，用過的臉盆和毛巾也不要再用，以防復(fù)發(fā)。

總之，只要堅(jiān)持注意并改善生活習(xí)慣，皮膚干燥起癬的問題是可以很快改善的。