備孕相關(guān)知識(shí)介紹

備孕常見擔(dān)憂與疑問

在備孕過程中，最令人失望的莫過于備孕無果，尤其是屢試屢敗時(shí)，人們往往會(huì)感到氣餒。很多人會(huì)問，同房十四天以后沒什么感覺該怎么辦，備孕中需要注意什么，怎樣做到健康備孕，下面將詳細(xì)解答這些問題。

同房十四天沒感覺是否懷孕

一般來說，同房后14天通常不會(huì)有明顯反應(yīng)，但此時(shí)可以進(jìn)行懷孕測試。在受孕后8 - 11日可通過驗(yàn)血測得hCG值，血hCG比尿hCG出現(xiàn)得早，且檢查結(jié)果更準(zhǔn)確。

用早孕試紙測早孕的原理是檢測人體絨毛膜促性腺激素（hCG）的值。這種激素由胎盤制造，一般懷孕幾天后會(huì)出現(xiàn)在尿液里，但剛開始量少，不易檢測出來，直到10 - 14天才日益明顯。需要注意的是，雖然許多驗(yàn)孕工具表明女性錯(cuò)過正常經(jīng)期1天之后便可做懷孕自測，但并非所有懷孕女性排放hCG激素的速度和數(shù)量都相同，過早做尿液測試，陰性反應(yīng)可能是錯(cuò)誤的。

如何提高受孕機(jī)率

1. 把握好容易受孕的時(shí)機(jī)：女性一生大約能排出400多顆卵子，孕齡期間只有60顆上下，每顆卵子都很寶貴。受孕最佳時(shí)機(jī)在此不贅述。
2. 注意行房時(shí)的體位：立位容易讓精液流出體外，最不容易受孕，其次是座位。若想增加懷孕機(jī)率，建議夫妻采用男上女下的仰臥姿勢，房事完畢后妻子不要急著起身，并攏雙腿平躺15 - 30分鐘，必要時(shí)可在臀部墊上墊子使其稍稍抬高。
3. 備孕期戒掉壞習(xí)慣：備孕期間要絕對(duì)禁止煙和酒。男性經(jīng)常吸煙會(huì)使精子質(zhì)量嚴(yán)重下降，數(shù)量減少且活力減弱。女性吸煙在生育方面可能遇到更多問題，如排卵減少、卵子異常、子宮內(nèi)分泌物異常等，香煙內(nèi)化學(xué)物質(zhì)可能改變女性體內(nèi)環(huán)境，不利于胚胎著床、生長和發(fā)育。酒精會(huì)影響胎兒生長發(fā)育，造成寶寶畸形，夫妻備孕期間都不宜飲酒。

備孕不僅要準(zhǔn)確計(jì)算生理期，心情好壞也很重要。保持平常心對(duì)待懷孕這件事，更有利于受孕，身體健康積極備孕才是關(guān)鍵。