最易受孕時間段
備孕須知：女性易受孕時間段的計算方法
備孕是男女雙方共同努力的過程，備孕期間雙方需保持良好生活習(xí)慣，如戒煙戒酒、堅持鍛煉。對于備孕夫妻而言，了解女性何時最容易受孕是備受關(guān)注的話題。以下為您介紹幾種計算易受孕時間段的方法。
1.日程推算
一般在婦女月經(jīng)來潮前14天左右排卵。由于卵子排出后一般只能存活12 - 24小時，精子在女性生殖道內(nèi)通常只能活1 - 3天，所以從排卵前3天至排卵后1天是最容易受孕的時期。
2.基礎(chǔ)體溫測量法
通常情況下，女性在排卵這天身體的基礎(chǔ)體溫會突然下降，之后幾天體溫會比基礎(chǔ)體溫上升0.3 - 0.5度?？赏ㄟ^持續(xù)測量基礎(chǔ)體溫來判斷排卵時間。
3.白帶觀察法
一般情況下，白帶比較干、粘稠，量較少。而在排卵期，白帶會變得清亮透明，像雞蛋清一樣，拉絲度很高，此時容易受孕。
4.排卵試紙法
使用排卵期試紙可以較為準(zhǔn)確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測后應(yīng)每天定時檢測，當(dāng)將要出現(xiàn)接近高峰值的顏色時，應(yīng)每隔12小時測試一次直至檢測出LH峰值。
想要寶寶的女性通過上述方法能更準(zhǔn)確地知道自己何時最容易懷孕，從而提高受孕幾率。
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