月經(jīng)痛怎么辦
痛經(jīng)的治療方法
痛經(jīng)是許多女性都會經(jīng)歷的困擾，部分女性痛經(jīng)癥狀較輕，不影響正常生活，可不必在意；但有些女性痛經(jīng)嚴(yán)重，影響到學(xué)習(xí)和工作，就需采取方法改善。以下是一些具體的治療方法：
益母棗茶
配方為用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，分早晚服用。
按摩法
病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60 - 100次，再從左至右按摩60 - 100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次。按摩時要講究手法，可先咨詢醫(yī)生。
外敷法
用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2 - 3小時，每日一次。
針灸法
痛經(jīng)前或發(fā)作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經(jīng)為主，包括血海、地機、三陰交，留針1小時，每日一次，1 - 3次可止痛，連治三個月經(jīng)周期可痊愈。針灸必須在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進行。
綜上所述，緩解痛經(jīng)可采用益母棗茶、按摩、外敷、針灸等方法，使用按摩和針灸時需遵循專業(yè)建議。
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