月經(jīng)周期相關知識介紹

正常情況下，女生每個月的月經(jīng)周期較為穩(wěn)定，月經(jīng)周期過長或過短都屬于月經(jīng)不調(diào)。下面為大家詳細介紹月經(jīng)周期的相關知識。

月經(jīng)的定義

月經(jīng)指有規(guī)律的、周期性的子宮出血，又被稱為月事、月水、月信、例假等。嚴格來說，伴隨這種出血，卵巢內(nèi)應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內(nèi)膜有從增生到分泌的變化。月經(jīng)應有正常的周期、經(jīng)期、經(jīng)量、經(jīng)色和經(jīng)質。

正常月經(jīng)周期范圍

正常月經(jīng)周期因人而異，一般為20 - 36天。通常大家認為周期是28天或30天，但實際上個體差異很大，有人少至20天，有人多至36天，這些都算正常。據(jù)臨床調(diào)查統(tǒng)計，真正每次都能在28天至30天來一次月經(jīng)者大概只占10％。只要每次月經(jīng)間隔周期相同就是正常的，不規(guī)則的提前或延后不正常，可能是某種疾病的癥狀，需準確記錄每次時間以便推斷。

月經(jīng)周期的計算及特殊情況

出血（即經(jīng)血來潮）的第一天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一天的間隔時間為一個月經(jīng)周期，一般為28 - 30天，和農(nóng)歷一個月時間相近。周期長短因人而異，偶爾提前或延后不超過7天仍視為正常，即月經(jīng)周期不應少于21天，也不能超過35天。妊娠及哺乳期月經(jīng)會停止。

總之，月經(jīng)推遲或者提前一周左右屬正常，若時間過長則需提高警惕。