排卵期同房相關(guān)知識

一、排卵期能天天同房嗎

排卵期是女性特殊時期，此期間有性生活可能受孕。從理論講，排卵期無需嚴(yán)格控制同房次數(shù)，天天同房可行，但從優(yōu)生優(yōu)育和養(yǎng)生角度，不建議這樣做。女性排卵期一般為10天，若這10天每天同房，對男女雙方體能消耗大，還不利于精子質(zhì)量。而無懷孕計劃的夫妻，最好避開排卵期同房。

二、排卵期幾天同房一次比較好

懷孕與精子能否和卵子結(jié)合并順利著床等因素有關(guān)。在排卵日同房，精子遇到成熟卵子可能性更大，此時增加同房次數(shù)可提高懷孕幾率。不過，長期頻繁性生活會使精子質(zhì)量變差，不利于受孕甚至影響懷孕。建議備孕女性留意月經(jīng)情況，若打算懷孕且男性精力尚可，可在排卵期隔天同房一次。

三、怎么增加排卵期受孕幾率

1. 姿勢與輔助措施：想要懷孕的夫妻，排卵期同房可采用男上女下姿勢，同房后不要急于拔出陰莖，女方臀部下墊個枕頭，能在一定程度增加受孕幾率。
2. 把握精子質(zhì)量最佳時間：要保證精子數(shù)量和質(zhì)量，研究表明男性精子質(zhì)量和數(shù)量在每天下午5點(diǎn)到7點(diǎn)最佳，此時性行為可提升女性懷孕概率。
3. 性行為后靜臥：性行為后，為增加精子和卵子結(jié)合機(jī)會，女性最好靜躺一會。但也要注意，過于頻繁同房不利于懷孕，因為無法保證精液量和精子密度。

四、排卵期同房要注意什么

1. 不宜時間過長：性生活時男女雙方性器官高度充血，許多組織器官參與這一特殊生理過程。性器官在充血狀態(tài)下長時間接觸和活動，易引發(fā)各種疾病，所以夫妻性生活時間不宜過長。
2. 排卵期前應(yīng)減少同房：想要懷孕的夫妻，僅在排卵期增加同房不夠。在女方排卵期前，夫妻應(yīng)減少同房次數(shù)，讓男方養(yǎng)精蓄銳，以產(chǎn)生足夠數(shù)量的高質(zhì)量精子。

對于想要孩子的女性，了解并合理安排排卵期性生活，有助于生下健康聰明的寶寶。