月經(jīng)期能洗頭嗎？

月經(jīng)期間并非絕對(duì)禁止洗頭，但洗頭對(duì)女性的傷害較大，能不洗就不洗。月經(jīng)期間還有很多注意事項(xiàng)需要做好。下面來看看經(jīng)期洗頭的危害。

經(jīng)期洗頭危害的經(jīng)驗(yàn)認(rèn)知

很多老人會(huì)叮囑年輕子女經(jīng)期不要洗頭。長(zhǎng)久經(jīng)驗(yàn)表明，女性經(jīng)期因特殊生理變化，機(jī)體處于氣血虧虛狀態(tài)，抵抗力低下，身體狀況不如平常。經(jīng)期洗頭稍不注意就易受涼感冒，寒氣入侵會(huì)導(dǎo)致或加重痛經(jīng)，還可能造成脫發(fā)。這并非老一輩危言聳聽，當(dāng)代科學(xué)研究也證明經(jīng)期洗頭會(huì)給女性帶來危害。

經(jīng)期洗頭危害的醫(yī)學(xué)原理

洗頭時(shí)發(fā)根部位頭部毛孔張開，易受風(fēng)寒侵襲而受涼。中醫(yī)認(rèn)為，頭部是六陽(yáng)之首，女性子宮是任脈起點(diǎn)。經(jīng)期女性身體血液循環(huán)變差，洗頭會(huì)使血液集中在頭部，子宮部位血液循環(huán)不暢，易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血減少等癥狀。洗頭冷熱刺激還可能引發(fā)頭痛、頭暈等血管痙攣表現(xiàn)，即“頭風(fēng)”。

正確對(duì)待經(jīng)期洗頭

月經(jīng)期間應(yīng)盡可能不洗頭。平時(shí)洗頭也需注意，最好了解最佳洗頭時(shí)間。要建立對(duì)經(jīng)期洗頭的正確認(rèn)識(shí)。

結(jié)論：月經(jīng)期間洗頭危害較大，建議盡量避免，同時(shí)要建立對(duì)經(jīng)期洗頭的正確認(rèn)知。