月經(jīng)推遲13天的原因及調(diào)理

月經(jīng)推遲對(duì)女性而言較為常見(jiàn)，一般推遲七天之內(nèi)通常無(wú)大礙，但推遲七天以上就需尋找原因，若推遲13天則更要積極查找原因并調(diào)理。以下是可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲13天的原因：

懷孕

對(duì)于有性生活的育齡婦女，月經(jīng)推遲時(shí)會(huì)疑惑是月經(jīng)異常還是懷孕。首先要確定是否懷孕，若月經(jīng)周期一向正常且無(wú)推遲跡象，還出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，可在月經(jīng)推遲后的第五天（或從月經(jīng)開(kāi)始計(jì)算的第五天）用早孕試紙測(cè)尿，若為陽(yáng)性需配合婦科盆腔檢查；若宮頸呈紫藍(lán)色改變，子宮體飽滿或增大，伴有乳房脹痛、惡心等癥狀，可診斷為妊娠，也可通過(guò)B超快速確定。

藥物的副作用

長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，造成月經(jīng)延期。新一代胃動(dòng)力藥嗎叮啉（多潘立酮）也可能引起，因其不易透過(guò)血腦屏障，被認(rèn)為對(duì)中樞多巴胺受體無(wú)抑制作用，但實(shí)際上中樞多巴胺受體被抑制后，下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，使垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲。

手術(shù)引起

• 人流手術(shù)或藥流后，月經(jīng)由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)情況決定，很大程度上會(huì)造成月經(jīng)推遲。
• 宮腔手術(shù)引起宮頸粘連，導(dǎo)致經(jīng)血瘀留，使月經(jīng)推遲。

起居無(wú)度

研究表明，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，盆腔內(nèi)血管過(guò)分收縮，會(huì)引起月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)。所以女性日常生活應(yīng)規(guī)律，避免勞累過(guò)度，經(jīng)期要防寒避濕。

情緒異常

長(zhǎng)期精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)或閉經(jīng)。因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜形成的，而卵巢分泌激素受腦下垂體和下丘腦釋放激素控制，卵巢、腦下垂體或下丘腦功能異常都會(huì)影響月經(jīng)。

過(guò)度節(jié)食

專家研究顯示，少女脂肪至少占體重的17%才會(huì)有月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)體重的22%才能維持正常月經(jīng)周期。過(guò)度節(jié)食使機(jī)體能量攝入不足，體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，導(dǎo)致雌激素合成障礙、明顯缺乏，影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至出現(xiàn)經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。所以追求苗條的女性不可盲目節(jié)食。

內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等內(nèi)分泌原因會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，應(yīng)及時(shí)檢查，發(fā)現(xiàn)異常盡快治療。

卵巢早衰

卵巢早衰由卵巢功能異常導(dǎo)致，常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不懷孕，還會(huì)出現(xiàn)陰道干枯、潮熱失眠等類似更年期癥狀。

甲狀腺功能失調(diào)

不少女性有甲狀腺異常問(wèn)題，如甲狀腺功能亢進(jìn)或低下，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少、月經(jīng)推遲。

缺乏維生素E

維生素E多存于各種烹調(diào)油中，飲食過(guò)于清淡會(huì)造成維生素E缺乏，導(dǎo)致月經(jīng)周期不正常，此時(shí)補(bǔ)充維生素E很重要。

月經(jīng)不調(diào)

飲食、生活習(xí)慣等因素會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)推遲是其中一類，如中年女性生育功能逐漸衰退，激素分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂和推遲。

了解這些造成月經(jīng)推遲的原因后，可對(duì)照自身情況查找原因，對(duì)癥下藥進(jìn)行月經(jīng)調(diào)理，讓月經(jīng)更規(guī)律。