生完孩子后掉發(fā)是什么原因
產(chǎn)后掉發(fā)原因及應(yīng)對(duì)措施
很多育齡女性都知道，產(chǎn)后易出現(xiàn)掉發(fā)問(wèn)題，且部分女性掉發(fā)程度嚴(yán)重，這引發(fā)了不少女性的擔(dān)憂(yōu)。她們想了解產(chǎn)后掉發(fā)的原因以及應(yīng)對(duì)辦法。
女性懷孕后，體內(nèi)激素水平大幅變化，雌激素和孕激素含量顯著增高。雌激素對(duì)頭發(fā)有保護(hù)作用，所以孕期女性頭發(fā)狀態(tài)較好，掉發(fā)少。分娩后，為給寶寶哺乳，體內(nèi)激素水平再次改變，泌乳素分泌增多以促進(jìn)乳汁分泌，而雌激素和孕激素迅速下降，頭發(fā)失去激素支持，就會(huì)大量快速掉發(fā)。
面對(duì)這種情況，女性不必過(guò)度擔(dān)憂(yōu)。應(yīng)及時(shí)調(diào)整情緒，保持平穩(wěn)樂(lè)觀心態(tài)，保證充足睡眠，避免熬夜。同時(shí)，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可多吃黑米、芝麻、核桃、黑豆等有助于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物。通常產(chǎn)后六個(gè)月，掉發(fā)癥狀會(huì)緩解。
結(jié)論：產(chǎn)后掉發(fā)是因激素水平變化所致，女性通過(guò)調(diào)整情緒、保證休息和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一般六個(gè)月后癥狀可緩解。
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