對(duì)于大部分孕媽媽而言,順產(chǎn)是首選的分娩方式,因?yàn)轫槷a(chǎn)對(duì)母體和寶寶都有益。然而,現(xiàn)實(shí)中許多孕媽媽會(huì)因胎位不正而影響順產(chǎn)。以下是胎位不正又想順產(chǎn)的孕媽媽可采用的兩種糾正胎位的方式:
孕媽在床上以跪伏姿勢(shì),兩手貼住床面,雙腿分開與肩同寬。胸和肩盡量貼近床面,臉部朝向一側(cè),雙膝彎曲,大腿垂直于地面。保持該姿勢(shì)約兩分鐘,每天做兩到三次,適應(yīng)后可循序漸進(jìn)增加時(shí)間至5 - 10分鐘。此方法僅適用于孕30 - 34周的孕媽,因?yàn)樵衅邆€(gè)月之前胎位不正,無需刻意糾正,以觀察為主。這是由于七個(gè)月前胎兒較小,子宮內(nèi)羊水相對(duì)充足,胎兒活動(dòng)空間大,胎位可能自行糾正。
該動(dòng)作必須由醫(yī)生完成,孕媽媽切勿私自操作,否則可能導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸或胎盤早剝。方法是醫(yī)生用手在腹壁上摸到胎兒的頭和臀部,將臀部往上推,再把胎兒頭部慢慢轉(zhuǎn)到盆腔內(nèi),最后用布包裹腹部維持正確胎位。若胎兒臀部已入盆,轉(zhuǎn)變胎位較困難,此時(shí)不宜勉強(qiáng)糾正。
進(jìn)行任何糾正胎位動(dòng)作前,都要排凈尿液、松開褲帶,且最好先咨詢醫(yī)生,避免不必要的后果。
結(jié)論:胎位不正的孕媽媽可通過膝胸臥和外倒轉(zhuǎn)兩種方式糾正胎位,但要注意適用情況和操作規(guī)范,操作前咨詢醫(yī)生。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
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