奶漲發(fā)燒后怎么回奶
產婦奶漲發(fā)燒后回奶方法
孩子剛出生時胃口較小，部分奶水多的產婦易出現漲奶情況，而漲奶很容易導致發(fā)燒。以下是產婦奶漲發(fā)燒后回奶的方法：
- 逐漸減少寶寶吸吮母乳的次數、縮短每次喂奶時間、延長兩次母乳的時間間隔，直至不再讓寶寶吸吮。母乳是供需平衡系統，輸出減少分泌也會變少。
- 少吃含蛋白質豐富的食物，如魚肉、羊肉等，選擇清淡飲食，以減少乳汁分泌。
- 少食湯水及其他下奶食物。像燉豬腳、燉墨魚等湯汁類食物雖有誘惑力，但會有助于下奶，斷奶期間應避免食用。
- 減少對乳房、乳頭的刺激，盡量不讓寶寶摸，淋浴時避免用熱水沖洗乳房，可使泌乳素分泌減少。
- 回奶時可采取脹回法，任乳房脹滿，忍受疼痛，約一周左右便可脹回。切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸或因脹痛擠奶，否則會延長回乳時間。乳房脹疼時，可冰敷乳房，降低腫脹程度，減緩乳汁生成。
產婦奶漲發(fā)燒后可通過上述多種方法科學回奶，減少不適。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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