無論男性還是女性,大多有過長痤瘡的經(jīng)歷。痤瘡表現(xiàn)為臉上突然冒出又紅又腫、疼痛的大痘痘,嚴重時會流膿,痊愈后還會留下痘印,嚴重影響美觀。很多人會疑惑長痤瘡是否因為身體缺少某種元素,比如缺鋅。
不少人認為臉上長痤瘡是身體缺鋅導致的,但實際上,臉上長痤瘡和缺鋅關(guān)系不大。其主要原因是身體內(nèi)分泌失調(diào),這會使皮膚分泌油脂旺盛,過多的油脂堵塞毛孔,讓皮膚無法正常呼吸,進而形成痤瘡。
由于長痤瘡并非缺鋅所致,所以補鋅不能改善皮膚長痤瘡的狀況。當皮膚長痤瘡時,需適當護理。每天早晚用去油型潔面產(chǎn)品洗臉,保持皮膚干凈、干爽,洗完臉后涂抹適合自己膚質(zhì)的護膚品,隔絕外界灰塵和細菌。
在長痤瘡期間,要少吃辛辣、刺激性食物以及海鮮類等發(fā)物,這類食物會加重痤瘡,不利于恢復。若痤瘡嚴重,要及時進行藥物治療,將藥物治療和食療搭配,有助于痤瘡快速好轉(zhuǎn)。
結(jié)論:臉上長痤瘡主要因內(nèi)分泌失調(diào),與缺鋅關(guān)系不大,應(yīng)通過正確護理和治療來改善。
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