小寶寶出生后,家長通常會給寶寶服用魚肝油。魚肝油能為孩子補(bǔ)充維生素A、D,促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)吸收,預(yù)防漏胸、佝僂病等。其形態(tài)為油狀液體,一般由黃色外衣包裹,呈橢圓形小顆粒。
不僅嬰兒,各個年齡段的人都可服用魚肝油。它能加快新陳代謝,促進(jìn)免疫系統(tǒng)更新升級,還具有抵擋輻射、抗癌的作用,因此很多長期接觸輻射的人會適量服用。
魚肝油還有美容功效,不少女性會用其涂抹睫毛根部,促進(jìn)睫毛生長,使其變得更長、更濃密。
此外,由于魚肝油含有大量維生素A、D,許多肝病患者也會服用,以補(bǔ)充脂肪酸和維生素。這些維生素對肝病患者有益,可增強(qiáng)人體免疫能力,預(yù)防動脈硬化、高血壓。
綜上所述,魚肝油在促進(jìn)健康、美容等方面有諸多益處,適合不同人群。
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