產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)情況及相關(guān)注意事項(xiàng)

懷孕生子后，產(chǎn)婦通常會(huì)先經(jīng)歷一段時(shí)間的惡露排出期。若進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，一般不會(huì)馬上恢復(fù)月經(jīng)。這種月經(jīng)遲遲不來的情況，常讓產(chǎn)婦感到擔(dān)憂。在大眾認(rèn)知里，月經(jīng)未恢復(fù)意味著不會(huì)懷孕，但未采取避孕措施同房時(shí)，女性心里還是會(huì)沒底。

產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間

產(chǎn)后第一次月經(jīng)的恢復(fù)受哺乳影響較大。

• 不哺乳的產(chǎn)婦：大概在產(chǎn)后6 - 10周左右恢復(fù)月經(jīng)。
• 哺乳的寶媽：月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間差異較大，可能在產(chǎn)后2 - 18個(gè)月內(nèi)的任何時(shí)間恢復(fù)，甚至部分寶媽在整個(gè)哺乳期都不會(huì)來月經(jīng)。

哺乳因素對(duì)月經(jīng)恢復(fù)的影響

哺乳次數(shù)與月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間密切相關(guān)。通常每日哺乳次數(shù)越多、吸吮時(shí)間越長(zhǎng)，月經(jīng)恢復(fù)越晚。當(dāng)寶寶開始添加輔食后，吃奶次數(shù)會(huì)發(fā)生變化。寶寶輔食添加越早，吃母乳的次數(shù)和吸奶時(shí)間相應(yīng)減少，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間可能提前。

其他影響因素

除哺乳因素外，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間還與產(chǎn)婦年齡、卵巢功能以及內(nèi)分泌狀況等有關(guān)，存在個(gè)體差異。

避孕建議

為避免在月經(jīng)未恢復(fù)時(shí)再次懷孕，產(chǎn)婦即使月經(jīng)未復(fù)潮，同房時(shí)也應(yīng)做好避孕措施。因?yàn)椴粊碓陆?jīng)并不代表不排卵。

綜上所述，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間因人而異，受多種因素影響，產(chǎn)婦需做好避孕措施以避免意外懷孕。