寶寶剛出生時(shí),主要食物來源是母乳或奶粉。隨著寶寶成長,媽媽會(huì)想給寶寶添加有營養(yǎng)的食物,但部分食物寶寶可能無法消化。
水果和蔬菜營養(yǎng)豐富,但5個(gè)月寶寶消化能力不足,食用這些食物會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。一般寶寶需在6個(gè)月后開始慢慢添加輔食,且初期量不宜多。所以,5個(gè)月寶寶不適合吃蘋果,否則會(huì)影響腸胃消化。
寶寶滿6個(gè)月后可以吃蘋果,但不能像成人一樣大口吃??蓪⑻O果榨成果汁給寶寶飲用,或做成蘋果泥,這樣有利于寶寶消化和吸收。蘋果富含維生素,經(jīng)常食用對(duì)寶寶身體有益。
除蘋果外,香蕉也是適合寶寶的輔食選擇,可用勺子刮出香蕉泥給寶寶吃。不過,由于此時(shí)寶寶較小,對(duì)于容易過敏的水果,如獼猴桃,最好不要給寶寶食用。
結(jié)論:5個(gè)月寶寶不能吃蘋果,6個(gè)月后可將蘋果做成汁或泥給寶寶吃,同時(shí)可適當(dāng)添加香蕉作為輔食,要避免給寶寶吃易過敏水果。
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