當(dāng)媽媽乳汁分泌較少時,很多人會選擇配方奶粉喂養(yǎng)寶寶,斷奶后寶寶也主要依靠奶粉或牛奶補(bǔ)充全面營養(yǎng),這就涉及到DHA奶粉含量的問題。不同品牌、系列以及奶粉的不同段位,DHA含量存在差別,但國家有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),即DHA與另一種保護(hù)心臟的物質(zhì)含量之比必須大于4:1。因此,挑選奶粉時需仔細(xì)查看這些細(xì)微數(shù)值,才能選到優(yōu)質(zhì)奶粉。
媽媽分泌的初乳中DHA含量充足。若想合理補(bǔ)充DHA,媽媽平時可多吃海參,其滋補(bǔ)功效強(qiáng)大;還可食用深海魚類,如金槍魚、沙丁魚,以及各種干果,這些食物經(jīng)人體轉(zhuǎn)化后能滿足DHA需求。
給寶寶喂奶粉時,要選擇配套的奶嘴和奶瓶,并定期清洗和高溫熏蒸。新購買的奶嘴和奶瓶,需放到蒸鍋里蒸5 - 10分鐘,可有效消滅上面的有害物質(zhì)。泡奶粉的方法也需科學(xué),應(yīng)選擇70度的溫水,而非直接用開水沖泡。
綜上所述,了解DHA奶粉含量標(biāo)準(zhǔn)、補(bǔ)充DHA的途徑以及奶粉喂養(yǎng)的注意事項(xiàng),有助于寶寶更健康地成長。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?