寶寶長濕疹是常見現(xiàn)象,很多父母會(huì)疑惑此時(shí)寶寶能否曬太陽。實(shí)際上,寶寶濕疹是可以曬太陽的,但并非全天都適宜。
長濕疹的寶寶最好在早上10點(diǎn)之前曬太陽。這個(gè)時(shí)段太陽溫度不高,不會(huì)讓濕疹加重,且空氣質(zhì)量良好。
要留意寶寶濕疹的生長部位,大部分寶寶濕疹長在臉上,也有部分在手腳或身體上。若濕疹長在臉上,避免臉部曬到太陽,這樣既能讓寶寶曬太陽,又不會(huì)加重濕疹。
以十公斤重的寶寶為例,張開雙手體表面積約112平方厘米。曬半個(gè)小時(shí)每平方厘米能產(chǎn)生20單位的維生素D,因此曬13分鐘就可獲得1000國際單位的維生素D。所以,每天讓濕疹寶寶曬太陽10分鐘即可。
綜上所述,寶寶濕疹可以曬太陽,但要注意選擇合適時(shí)間、避免濕疹部位暴曬,并控制好曬太陽時(shí)長,以免對寶寶造成傷害。
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