弱精癥的調(diào)理與治療

為生育健康寶寶，許多夫妻會在孕前做好準(zhǔn)備，但部分男性檢查時會查出弱精癥，影響生育計劃。下面介紹弱精癥的調(diào)理方法。

弱精癥成因

男性少精弱精原因較多，臨床上發(fā)現(xiàn)補(bǔ)鋅補(bǔ)硒治愈率較高。鋅硒是男性生殖系統(tǒng)重要營養(yǎng)素，體內(nèi)缺乏易導(dǎo)致精子質(zhì)量問題。

調(diào)理方法

綜合調(diào)理

可從食補(bǔ)、補(bǔ)品、運動三方面入手，效果顯著。平時多吃含鋅硒食物，如動物肝腎、雞肉、魚、蛋、奶、豆類制品等，同時服用育之緣口嚼片補(bǔ)充蛋白硒、蛋白鋅和蛋白質(zhì)，一般服用3個月可改善。調(diào)理期間多運動，提高機(jī)體免疫力。

飲食調(diào)理

• 多吃含精氨酸食物：精氨酸有利于精子生成，是制造精子必要原料。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、南瓜等，要禁忌食用芹菜。
• 補(bǔ)充微量元素鋅：身體缺乏微量元素鋅會導(dǎo)致少精，鋅對精子數(shù)量、成活率有影響，缺鋅會導(dǎo)致輸精管萎縮，可服用硫酸鋅片補(bǔ)鋅。
• 補(bǔ)充維生素E：補(bǔ)充維生素E有幫助，飲食上可服用珍珠粉等，牡蠣含鋅量最高，可適當(dāng)多吃。

生活習(xí)慣調(diào)整

要盡早改正不良生活習(xí)慣，如禁煙、酒，少吃刺激性食物，避免過度疲勞。

治療信心

隨著醫(yī)學(xué)發(fā)展，弱精癥及時治療可治愈。弱精癥引起的男性不育約占男性不育的30%，并非所有弱精都會導(dǎo)致不育。患弱精癥不必過于緊張，去正規(guī)醫(yī)院全面檢查，確定因弱精導(dǎo)致不育后，積極配合治療，有望治愈。

總之，弱精癥可通過綜合調(diào)理和積極治療得到改善，患者應(yīng)保持信心，積極應(yīng)對。