剛滿月嬰兒睡覺時(shí)間短
剛滿月嬰兒睡覺時(shí)間短的應(yīng)對(duì)辦法
正常情況下，新生兒睡眠時(shí)間較長，甚至?xí)恢碧幱谒郀顟B(tài)，但有些剛滿月的嬰兒卻不愛睡覺，這讓家長們擔(dān)心孩子的生長發(fā)育。那么，剛滿月嬰兒睡覺時(shí)間短該怎么辦呢？
睡覺時(shí)間短的原因
剛滿月的嬰兒若比其他滿月寶寶睡眠時(shí)間少很多，很可能是缺鈣。缺鈣會(huì)導(dǎo)致孩子入睡困難，并非孩子不想睡，而是難以入眠。睡眠不足會(huì)使孩子精神狀態(tài)不佳，情緒不穩(wěn)定，容易哭鬧。
應(yīng)對(duì)措施
- 補(bǔ)鈣：一般寶寶出生后一周左右就可補(bǔ)鈣。吃母乳的寶寶，媽媽可多吃高鈣食物；吃奶粉的寶寶，可在奶粉中添加維生素D，因?yàn)榫S生素D能促進(jìn)鈣的吸收，奶粉喂養(yǎng)的寶寶腸道對(duì)營養(yǎng)吸收相對(duì)困難，需要維生素的輔助。
- 曬太陽：除了通過奶水和藥物補(bǔ)鈣，還可帶寶寶多曬太陽，太陽光能補(bǔ)充維生素D，有助于寶寶成功補(bǔ)鈣，身體不缺鈣，寶寶就能安穩(wěn)入睡。
- 控制睡前奶量：想讓寶寶睡得好，睡前要少喂奶，尤其是奶粉，吃太多不易消化，會(huì)影響寶寶睡眠質(zhì)量。
總之，通過合理補(bǔ)鈣、曬太陽以及控制睡前奶量等方法，可改善剛滿月嬰兒睡覺時(shí)間短的問題。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？