草莓營養(yǎng)豐富,口感酸甜,富含維生素和水分,且易于消化吸收,因此一些家長在給寶寶準(zhǔn)備添加輔食時(shí)會(huì)考慮草莓。但對于5個(gè)月的寶寶而言,并不適合吃草莓。
5個(gè)月的寶寶腸胃尚未發(fā)育完全,不能有效分泌較多消化酶,除母乳和配方奶外,難以對其他食物進(jìn)行良好的消化吸收。過早添加輔食或水果,如草莓,易引發(fā)腸胃問題,甚至導(dǎo)致腹瀉。
寶寶6個(gè)月后可逐步添加輔食和水果泥。此時(shí)可購買新鮮草莓,洗凈后去除表層草莓籽,用料理機(jī)打成糊狀讓寶寶少量試吃。需注意,制作草莓泥時(shí)不要放糖,因?yàn)檫^早吃糖會(huì)加重寶寶發(fā)育中腎臟的負(fù)擔(dān),損害身體健康。
結(jié)論:5個(gè)月寶寶不宜吃草莓,6個(gè)月后可少量嘗試制作成泥狀且不加糖的草莓。
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