寶寶為什么要斷夜奶
寶寶斷夜奶的必要性
新生兒喝奶頻率高，約兩個多小時喝一次奶。隨著月齡增長，喝奶間隔時間會逐漸變長，但夜晚仍會喝夜奶。家長應(yīng)隨著寶寶月齡增加，幫助其改掉喝夜奶的習(xí)慣。
影響寶寶睡眠與身高增長
嬰幼兒睡眠質(zhì)量對身體健康發(fā)育至關(guān)重要，尤其影響身高增長。人的一生有兩個身高增長高峰期，分別是一周歲之前和青春期，寶寶出生后一年內(nèi)身高增長約25厘米。身高生長受生長激素分泌影響，生長激素只有在寶寶進入深睡眠后才會分泌。若寶寶有喝夜奶習(xí)慣，半夜易醒，睡眠質(zhì)量差，會影響生長激素分泌，進而影響身高增長。
影響母親健康與情緒
寶寶喝夜奶會影響母親夜間睡眠。人睡眠不足，情緒易抑郁、脾氣暴躁。所以寶寶喝夜奶對自身和寶媽都不利。
綜上所述，為了寶寶的身高發(fā)育以及母親的健康和情緒，應(yīng)幫助寶寶斷掉夜奶。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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