有的媽媽發(fā)現寶寶缺鋅,擔心影響孩子生長發(fā)育,想通過更換配方奶粉品牌為孩子正確補充微量元素。以下是相關建議:
家長應正確判斷孩子是否出現缺鋅癥狀,如胃口不佳、精神狀態(tài)差;有異食癖,喜歡吃衣服、泥土、玩具等奇怪東西;生長發(fā)育遲緩,比同齡寶寶身高低3 - 6cm或體重輕2 - 3kg;免疫力差,經常感冒發(fā)燒;出現慢性或長期腹瀉等。若有這些情況,可能是缺鋅,需引起重視。
發(fā)現孩子有上述情況,可咨詢醫(yī)生建議,確診缺鋅后,可通過母乳、配方奶補充微量元素。對于小月齡寶寶,最好進行母乳喂養(yǎng),因為母乳富含鈣元素和鋅元素,且鈣和鋅的吸收率都很高。
若通過配方奶補充微量元素,家長可關注配方奶成分,著重挑選含鋅成分比重合適的產品。當寶寶到添加輔食階段,可通過增加輔食種類提高鋅含量,如肉末、魚泥等。還可給寶寶吃強化鋅的食物,如含鋅的米粉。
總之,寶寶缺鋅時,家長可先判斷癥狀,再根據情況選擇合適的補充方式,包括母乳喂養(yǎng)、選擇含鋅配方奶和添加含鋅輔食等。
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