為了讓寶寶獲得更全面的營養(yǎng),需要攝入更多種類的食物,雞蛋是常見的選擇。然而,一些缺乏育兒經(jīng)驗的家長在寶寶添加輔食不久就給他們添加雞蛋,這種做法并不正確。
通常情況下,寶寶到12個月后才能吃全蛋。但如果寶寶腸胃不好,添加全蛋的時間還要再推遲。一歲之前的寶寶腸胃未發(fā)育完全,無法很好地吸收蛋白,反而會增加腸胃負擔(dān)。
在寶寶一歲之前添加蛋白,可能導(dǎo)致過敏。因為蛋白分子小,會穿透腸壁進入寶寶血液,誘發(fā)一系列過敏反應(yīng),皮膚也可能出現(xiàn)過敏癥狀,如濕疹。不過,也有部分寶寶在沒到一歲添加蛋白后無不良反應(yīng),這說明這些寶寶腸胃發(fā)育較好,但不代表所有寶寶都可以如此。
家長若要給寶寶添加全蛋,為避免過敏影響寶寶健康成長,應(yīng)等到一歲之后。且每天添加1 - 1.5個雞蛋即可,不宜過多,不能因?qū)殞殣鄢跃蜔o節(jié)制地喂食。
結(jié)論:寶寶吃全蛋最好在一歲之后,且要控制食用量,以保障寶寶健康。
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