月經(jīng)來前的癥狀及判斷方法

月經(jīng)通常每月規(guī)律到來，但很多女性經(jīng)期不穩(wěn)定，每月月經(jīng)時間不一致?？筛鶕?jù)月經(jīng)來前的癥狀推測月經(jīng)是否即將到來。

經(jīng)前不適與經(jīng)前期綜合征

很多健康女性在月經(jīng)來前會有一些不舒服感覺和性情改變，如盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等，這被稱為經(jīng)前不適，一般程度較輕無需治療。而有些女性經(jīng)前癥狀嚴(yán)重，影響工作與生活，稱為經(jīng)前期綜合征。

經(jīng)前期綜合征的時間與癥狀表現(xiàn)

經(jīng)前期綜合征一般于月經(jīng)來潮前7 - 14天出現(xiàn)，經(jīng)前2 - 3天最重，行經(jīng)后癥狀消失或明顯減輕。癥狀因人而異，有的女性水腫突出，有的乳房脹痛明顯，有的主要表現(xiàn)為精神癥狀，有時幾種癥狀并存，程度不一。

具體癥狀表現(xiàn)

• 浮腫：一般在經(jīng)前一周出現(xiàn)，也可能平時有水腫而經(jīng)前加重。因浮腫體重增加，還可能伴有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便秘等癥狀。
• 乳房痛：可在月經(jīng)前或經(jīng)后出現(xiàn)。乳房內(nèi)有小結(jié)節(jié)，觸之疼痛，行經(jīng)后緩解，下次月經(jīng)前又會脹痛。
• 白帶變化：經(jīng)期來之前白帶明顯增多，這是因為來月經(jīng)之前盆腔充血，宮頸和陰道血流量增加。接近來經(jīng)時白帶可帶點粉紅色，之后逐漸變?yōu)檠杭丛陆?jīng)。月經(jīng)干凈后，子宮與陰道血流量恢復(fù)原狀，白帶減少。受雌激素影響出現(xiàn)的白帶增多屬于正?，F(xiàn)象，同房前或懷孕后白帶增多也屬正常。

月經(jīng)來前的癥狀因人而異，女性可根據(jù)自身身體情況總結(jié)經(jīng)驗，從而判斷月經(jīng)何時到來。