很多準(zhǔn)媽媽都知道寶寶六個月要添加輔食,但部分母乳充足的準(zhǔn)媽媽對此存疑,不確定是否該給寶寶添加輔食。
六個月前,寶寶單靠母乳就能獲取身體所需營養(yǎng)。然而,寶寶六個月后,僅吃母乳已無法滿足其生長發(fā)育需求,因為此時母乳難以提供足夠營養(yǎng)。為讓寶寶獲得均衡營養(yǎng),即便母乳充足,六個月的寶寶也需要添加輔食,這有助于營養(yǎng)攝入均衡,對身高和體重發(fā)育有益。
開始添加輔食時,應(yīng)少量添加,可從米粉或米糊入手。除米粉外,蔬菜泥、水果泥、雞蛋黃等也可作為輔食。剛開始喂食時,量要少,品種盡量簡單,觀察寶寶反應(yīng),待其適應(yīng)后再逐漸增加食用量。
結(jié)論:六個月的寶寶即使母乳充足也應(yīng)添加輔食,且添加時要遵循由少到多、由簡到繁的原則。
娃娃菜泥米粉:適合6-7個月
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