10個(gè)月的寶寶可食用的食物種類增多,此時(shí)是斷奶的適宜時(shí)期。然而,很多媽媽對(duì)斷奶存在恐懼,既擔(dān)心寶寶哭鬧,又害怕自己乳房脹痛,致使大人和孩子都不好受。以下為您介紹10個(gè)月寶寶的斷奶方法:
斷奶不能突然中斷,應(yīng)逐步進(jìn)行。起初可減少一頓奶,同時(shí)增加輔食量;一周后,再減少一頓奶并繼續(xù)增加輔食。逐漸過(guò)渡到減掉白天的所有奶,隨后再減少夜間的奶。由于白天寶寶對(duì)奶的依賴相對(duì)較弱,所以先減白天的奶,再減夜間的奶。
決定斷奶就要下定決心,即便寶寶哭鬧也不要輕易放棄。反復(fù)斷奶又重新喂奶,可能會(huì)給寶寶造成心理陰影,甚至傷害到寶寶。寶寶哭鬧時(shí),可采用其他方式哄逗,而非喂奶。
斷奶后,建議用配方奶粉替代母乳。因?yàn)閷殞氃谝恢軞q以內(nèi)應(yīng)以奶為主食,輔食為輔。
斷奶期間,爸爸和奶奶等家人要發(fā)揮作用??梢宰尠职治鼓谭郏蜃屇棠處殞毻獬鐾嫠?,減少寶寶與母親的相處時(shí)間,轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,避免寶寶哭鬧和過(guò)度依賴。
綜上所述,給10個(gè)月寶寶斷奶需遵循循序漸進(jìn)、果斷執(zhí)行、合理替代和減少依賴的原則,幫助寶寶順利度過(guò)斷奶期。
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