對(duì)于有認(rèn)床習(xí)慣的人而言,往往羨慕那些容易入睡、無論在酒店還是他人家中都能不認(rèn)床安睡的人。環(huán)境突然改變需要適應(yīng),寶寶也是如此,一些媽媽反映寶寶似乎有認(rèn)床傾向。
有些媽媽認(rèn)為帶寶寶到新環(huán)境,晚上寶寶哭鬧不睡就是認(rèn)床,其實(shí)未必。因?yàn)閷殞毧摁[不睡可能是不舒服或其他生理因素導(dǎo)致,媽媽需先排除寶寶是否饑餓、尿床等情況。若寶寶放到新床上,無論怎么哄抱都不睡且哭鬧,大概率是認(rèn)床了。在新環(huán)境中,寶寶缺乏歸屬感,白天接觸陌生人加上晚上周圍環(huán)境變化,會(huì)使其一時(shí)難以適應(yīng),從而產(chǎn)生不安和恐懼。不過,寶寶認(rèn)床情況會(huì)隨年齡增長逐漸消失。
若寶寶認(rèn)床睡不著,媽媽最好陪寶寶一起入睡,增強(qiáng)寶寶安全感,減輕其心理恐懼。此外,媽媽帶寶寶外出過夜時(shí),可帶上寶寶平時(shí)蓋的被子,讓寶寶蓋著入睡,增加周圍環(huán)境的熟悉感。
綜上所述,了解寶寶認(rèn)床的表現(xiàn)并采取合適的應(yīng)對(duì)方法,能幫助寶寶更好地適應(yīng)新環(huán)境。
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