許多媽媽都會為寶寶沖調奶粉,但很多媽媽的做法并不正確。合理沖調奶粉對寶寶健康至關重要。以下是正確用奶粉喂養(yǎng)寶寶的方法及注意事項:
媽媽們要注意,多余的奶粉不能倒回奶粉罐,因為這樣做很不衛(wèi)生。倒回奶粉不僅會將外界細菌帶入奶粉罐,還可能使奶粉受潮。媽媽們應嚴格按照沖調量和比例取量,避免奶粉過量。取奶粉時,奶粉勺會與手直接接觸,取出后不應放回奶粉罐。所以,父母在沖調奶粉前要徹底洗手。
用冷水或沸水沖調奶粉都是錯誤的。奶粉的適宜水溫應在40攝氏度左右。生水中含有大量細菌,成人飲用過多都可能腹瀉,更不用說寶寶了。沖調奶粉時,應準備涼白開,在合適溫度下混合后再加入奶粉。因為用冷水沖調奶粉容易結塊,而用沸水沖調會破壞奶粉的營養(yǎng)結構。
寶寶喝間歇奶時可用加熱器保暖,但浸泡過的奶在恒溫下儲存不能超過兩小時,一般兩小時多就會滋生細菌,不宜再飲用。如果是放在冰箱里的奶,取出后可加熱到40攝氏度,千萬不要煮沸,否則會導致營養(yǎng)流失。
正確沖調奶粉并注意相關事項,才能保障寶寶攝入充足且營養(yǎng)的奶液,促進寶寶健康成長。
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