嬰兒不吃鹽會(huì)缺碘嗎
嬰兒不吃鹽會(huì)缺碘嗎？
通常寶寶1歲之后才會(huì)適當(dāng)吃鹽，而鹽是人體每日必需補(bǔ)充的重要物質(zhì)，食鹽中含有一定成分的碘，人體缺碘會(huì)導(dǎo)致甲狀腺異常。那么，嬰兒不吃鹽會(huì)缺碘嗎？以下為您詳細(xì)解答。
母乳含碘
嬰兒不吃鹽也不易缺碘，在未吃鹽階段，寶寶主要食用母乳。媽媽每天攝入一定鹽分，這些鹽分會(huì)通過(guò)乳汁源源不斷輸送給寶寶，所以嬰兒僅靠母乳也能獲取碘，不會(huì)缺碘。
配方奶粉補(bǔ)碘
即便嬰兒不吃鹽且非母乳喂養(yǎng)，也不會(huì)缺碘。因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)選擇給寶寶食用配方奶粉，而如今多數(shù)配方奶粉是依據(jù)母乳成分調(diào)配的，其成分中含有一定量的碘，家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)憂寶寶缺碘。
含碘高的輔食食材
寶寶6個(gè)月后，身體對(duì)碘的需求量增加。此時(shí)可添加輔食，家長(zhǎng)可選擇含碘量較高的食物作為輔食食材，為寶寶補(bǔ)充足夠的碘。
綜上所述，嬰兒不吃鹽一般不會(huì)缺碘，可通過(guò)母乳、配方奶粉及輔食獲取足夠的碘。
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