“每天吃一個蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”,蘋果因營養(yǎng)豐富,適合家庭各成員食用,成為家庭必備水果。但對于家里特殊的成員——3個月嬰兒,能否吃蘋果是家長關(guān)心的問題。
蘋果雖老少皆宜,但3個月嬰兒腸胃發(fā)育不完善,食用蘋果會導(dǎo)致腸胃無法消化,引起腹瀉。所以,3個月嬰兒堅決不能吃蘋果。若想讓嬰兒吃蘋果,需等其能吃輔食之后。
一般嬰兒六個月后可陸續(xù)添加輔食,此時就能開始吃蘋果。給嬰兒初次吃蘋果時,寶媽要遵循由少到多的原則,開始時量要特別少,一兩口即可。同時留心嬰兒腸胃變化,若出現(xiàn)大便異常,應(yīng)停止喂食;若腸胃無變化,可適量加量,逐漸增至正常量。
開始喂食時,寶媽可將蘋果削皮攪拌成蘋果泥給嬰兒吃;過段時間,可用小勺直接挖蘋果泥喂食。此外,還可把其他水果與蘋果一起攪拌成泥喂食,營養(yǎng)更佳。
結(jié)論:3個月嬰兒不能吃蘋果,六個月添加輔食后可逐漸嘗試,且要遵循科學(xué)的喂食方法。
白玉南瓜泥:適合6-8個月
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