新生兒睡覺(jué)多大腦發(fā)育好嗎
新生兒睡眠時(shí)長(zhǎng)與大腦發(fā)育的關(guān)系
新生兒需要較長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，剛出生的寶寶通常會(huì)睡十幾個(gè)小時(shí)，甚至二十幾個(gè)小時(shí)。許多家長(zhǎng)認(rèn)為，良好的睡眠有助于新生兒大腦發(fā)育，睡眠少則會(huì)產(chǎn)生不利影響。那么，新生兒睡覺(jué)多是否就意味著大腦發(fā)育好呢？
研究表明，新生兒睡眠時(shí)腦部血液供給充足。睡眠充足的新生兒醒來(lái)后，更愿意接受周圍環(huán)境的刺激，學(xué)習(xí)新事物的能力更強(qiáng)；而睡眠不足的新生兒對(duì)外界事物的敏感度較低。因此，很多人認(rèn)為新生兒睡眠多有利于大腦發(fā)育，這有一定的道理。
不過(guò)，新生兒的睡眠時(shí)間個(gè)體差異很大。有的新生兒每天只需睡十幾個(gè)小時(shí)，有的則需要二十幾個(gè)小時(shí)，但他們的發(fā)育水平可能相差不大。這意味著不能橫向比較新生兒的睡眠時(shí)間，而應(yīng)與自身情況對(duì)比。有些寶寶需要長(zhǎng)時(shí)間睡眠才能休息好，有些寶寶則只需短短幾小時(shí)。所以，不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為睡眠多的寶寶發(fā)育好，睡眠少的寶寶發(fā)育不好。
結(jié)論：新生兒睡眠多利于大腦發(fā)育有一定道理，但睡眠時(shí)間個(gè)體差異大，不能單純依據(jù)睡眠時(shí)長(zhǎng)判斷發(fā)育情況。
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