嬰兒睡眠時間長且未形成穩(wěn)定生物鐘,加之肚子容量小,所以晚上容易饑餓,進而養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣。
從科學(xué)角度看,不建議用安撫奶嘴戒夜奶。使用安撫奶嘴不僅難以戒掉夜奶,還會影響嬰兒口腔形狀和牙齒發(fā)育。此外,嬰兒長時間吮吸安撫奶嘴會吸入大量空氣到腹部,易導(dǎo)致不適和腹脹。
一般而言,盡量不讓嬰兒養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣,但夜奶不能隨意切斷,尤其是新生兒。嬰兒6 - 10個月大時,可考慮戒掉夜奶。因為6個月開始添加輔食后,嬰兒沒那么容易饑餓,此時戒夜奶不用擔(dān)心營養(yǎng)跟不上或影響睡眠。
如果寶寶白天或晚上醒來就喂奶,會形成條件反射。在嬰兒睡眠周期中,短暫睡眠時的一些哭泣,很多媽媽用喂奶安撫使其進入下一個睡眠周期,從而強化了吃夜奶的習(xí)慣。
結(jié)論:綜合來看,應(yīng)根據(jù)嬰兒的成長階段科學(xué)對待夜奶問題,盡量避免不恰當(dāng)?shù)姆绞?,在合適時機幫助嬰兒戒掉夜奶。
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