月經(jīng)過(guò)多吃什么止血
月經(jīng)過(guò)多的止血食譜推薦
月經(jīng)是女性朋友最為熟悉的生理現(xiàn)象。然而，由于現(xiàn)代人群身體素質(zhì)普遍較差，很多女性存在月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，月經(jīng)量多就是其中之一，這困擾著不少女性。那么，月經(jīng)過(guò)多吃什么可以止血呢？下面聽(tīng)聽(tīng)專家的建議。
歸地?zé)蛉?/h2>- 食材：當(dāng)歸、生地各15克，羊肉500克，干姜10克，以及鹽、糖、醬油、黃酒等調(diào)料。
- 做法：先將羊肉洗凈切塊，放入砂鍋中，同時(shí)加入洗凈的藥物和調(diào)料，加適量清水，紅燒至肉爛熟。
- 功效：有溫中補(bǔ)虛，益氣攝血的作用，適用于氣虛導(dǎo)致的月經(jīng)量多。
地黃煮酒
- 食材：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
- 做法：把黃酒倒入瓷瓶或杯子，加入生地、益母草，隔水蒸約20分鐘。每次服用50毫升，一天2次。
- 功效：有活血止血的作用，適用于血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多。
兩地膏
- 食材：麥冬、玄參、地骨皮各30克，白芍15克，生地、阿膠30克，白蜜40毫升。
- 做法：先將前五味藥物煎取濃汁約300毫升，用60毫升白開(kāi)水將阿膠烊化，兌入藥汁內(nèi)，加入白蜜，置文火上調(diào)制，涼后裝瓶。每天服用3次，每次20毫升。
- 功效：有滋陰養(yǎng)血的作用，適用于肝腎陰虛，虛熱內(nèi)擾所致的月經(jīng)過(guò)多。
以上為大家介紹了三種月經(jīng)過(guò)多止血的食譜，月經(jīng)出血過(guò)多的女性朋友可以嘗試，希望對(duì)大家有所幫助。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？