大便干燥便血怎么辦
大便干燥有便血的應(yīng)對方法
大便的形態(tài)可反映人體各機(jī)能的健康狀況，例如膽囊出現(xiàn)問題時(shí)，人可能會(huì)排出綠色大便。有些人排便時(shí)，會(huì)感覺大便硬且干燥，還伴有便血現(xiàn)象。那么，大便干燥有便血該怎么辦呢？
外用痔瘡膏
排便時(shí)肛門需舒展才能排出糞便，若舒展不夠而強(qiáng)行排便，會(huì)導(dǎo)致肛門傷裂，裂口越大越深，出血越多。此時(shí)，外用痔瘡膏可緩解癥狀，必要時(shí)建議進(jìn)行肛裂手術(shù)。
注意飲食健康
大便干燥程度與人體火氣有關(guān)。經(jīng)常食用辛辣油炸食物且不采取下火措施，大便會(huì)變得異常干燥；若平時(shí)不愛喝水，大便會(huì)更硬，排便時(shí)更易因強(qiáng)行排便導(dǎo)致肛門傷裂。三餐應(yīng)盡量多吃纖維素類食物，粗糧比精米更利于排便。
多多運(yùn)動(dòng)
長時(shí)間站立或坐著，既對脊椎不好，也影響正常排便。平時(shí)可多做健康操，如提肛肛門保健操等，增強(qiáng)肛門肌肉的舒張能力，這樣即使大便干燥堅(jiān)硬，排便時(shí)也不易因肛門肌肉舒張能力有限而傷裂出血。
綜上所述，大便干燥有便血可通過外用痔瘡膏、注意飲食健康和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等方法來改善。
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