尿常規(guī)酸堿度即尿常規(guī)pH值,它能反映人體酸堿平衡狀況和腎功能,正常尿液呈弱酸性。
在正常飲食狀態(tài)下,尿常規(guī)酸堿度范圍為4.6 - 8.0,均值是6.0。7.5在此正常范圍內(nèi),無需治療,注意多喝水、多吃蔬果并適當活動即可。
人體新陳代謝過程中,大量酸性和堿性物質(zhì)通過小便排出體外以維持酸堿平衡。通常24小時混合尿呈弱酸性,pH為5.5,也會出現(xiàn)中性或弱堿性情況,變化范圍在5.4 - 8.4,這與個人飲食密切相關(guān)。食物含豐富蛋白質(zhì)(如葷菜)時,尿液多為酸性;多吃水果蔬菜,尿液呈堿性。尿液PH值異常會誘發(fā)相應疾病,正常飲食下晨尿呈弱酸性,隨機尿pH為4.6 - 8.0。
尿分析儀測量的pH值有5、5.5、6、6.5、7、7.5、8、9共8個梯級,其他方法測定的尿pH值可能有更細致劃分。
了解尿常規(guī)酸堿度相關(guān)知識有助于我們關(guān)注自身健康,及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。
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