備孕前戒煙相關(guān)問(wèn)題解析

備孕前戒煙時(shí)間

隨著生活壓力增大，許多現(xiàn)代男女染上吸煙惡習(xí)。眾所周知，吸煙對(duì)胎兒影響極大，易造成畸形等現(xiàn)象。因此，備孕前男女雙方都需戒煙一段時(shí)間。一般而言，完全戒煙戒酒后至少3個(gè)月后懷孕，安全指數(shù)會(huì)高一些。并且在孕期10個(gè)月中，要保證孕婦身邊無(wú)煙無(wú)酒的環(huán)境。通常建議戒煙三五個(gè)月之后再備孕，這樣體內(nèi)的毒素會(huì)隨代謝排出，對(duì)胎兒的損傷也會(huì)減少。

吸煙對(duì)備孕者的危害

女性抽煙

• 宮外孕風(fēng)險(xiǎn)增加：有專家研究發(fā)現(xiàn)，煙霧會(huì)刺激小血管壁使其增厚，導(dǎo)致盆腔內(nèi)血液循環(huán)發(fā)生變化，引起受精卵著床變異。
• 不孕幾率上升：研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙女性的生育力比不吸煙女性生育力低72%，患不孕癥的幾率要高出2.7倍；若夫妻雙方都吸煙，不孕的幾率會(huì)增加到5倍以上。
• 不良妊娠結(jié)局：即使懷上了，吸煙還容易導(dǎo)致流產(chǎn)、胎停，甚至胎兒畸形。
• 更年期提前：對(duì)于高齡備孕媽媽，吸煙可能導(dǎo)致更年期提前，更需額外注意。

男性抽煙

吸煙常被看作男子漢的象征，但它卻會(huì)消耗男性看重的性能力。煙雖能對(duì)大腦造成短暫興奮，但會(huì)造成大腦興奮與抑制的不平衡和不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)短暫興奮和長(zhǎng)久抑制、鎮(zhèn)靜作用。煙中的尼古丁有麻痹和抑制植物神經(jīng)的作用，長(zhǎng)期、大量吸煙會(huì)使麻痹的神經(jīng)無(wú)法復(fù)原，進(jìn)而引發(fā)神經(jīng)功能衰退，降低性能力，即使性中樞想要興奮，也難以興奮起來(lái)。所以，為了良好的性能力和夫妻間和諧的性生活，最好不吸煙或少吸煙。

吸煙對(duì)人體百害而無(wú)一利，尤其對(duì)于想要寶寶的夫妻，戒煙至關(guān)重要，因?yàn)槲鼰煂?duì)下一代的影響不可忽視。

結(jié)論：備孕夫妻應(yīng)提前戒煙三到五個(gè)月，以減少吸煙對(duì)胎兒的不良影響，為孕育健康寶寶創(chuàng)造良好條件。