備孕及特殊人群飲用紅酒相關(guān)問題解析

備孕前三個(gè)月能否喝紅酒

多數(shù)人知曉喝酒對(duì)身體不利，孕期不能飲酒，但有人認(rèn)為紅酒能美容養(yǎng)顏，與普通酒不同。實(shí)際上，紅酒也含酒精，且其養(yǎng)生效果取決于飲用量。關(guān)于備孕前三個(gè)月能否喝紅酒，存在不同觀點(diǎn)。一些侍酒師覺得少量飲用葡萄酒對(duì)自身和胎兒健康無損，但醫(yī)學(xué)研究者警告，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)少量酒精也可能傷害胎兒，尤其對(duì)胎兒腦干神經(jīng)傷害大，易導(dǎo)致胎兒出生后智力不健全、智商降低和患多動(dòng)癥。所以，備孕期間最好不喝含酒精飲品，包括紅酒。

哪些人不該喝紅酒

• 肝病患者：正常人適量飲用葡萄酒有益健康，因肝臟可代謝解毒酒精。但肝病患者（如慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝）肝臟功能受損，對(duì)酒精解毒能力弱，不適宜飲用葡萄酒。
• 血糖偏高者：血糖偏高的人不宜喝普通紅酒，可適量喝干紅。
• 睡眠不好的人：紅酒對(duì)助眠只有短期促進(jìn)作用，長期飲用無益。紅酒含酒精，會(huì)使人短時(shí)間興奮后抑制大腦皮層神經(jīng)，導(dǎo)致昏昏欲睡，但早上醒來易頭疼、精神不振，久了損害健康。

備孕和孕期飲酒危害

無論是備孕期還是懷孕期都不應(yīng)喝酒及含酒精飲料，孕婦體內(nèi)酒精會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。有人覺得備孕時(shí)孕媽肚子里可能沒寶寶，無需嚴(yán)格控酒，但萬一懷孕，酒精可能造成不可挽回的后果。

結(jié)論：備孕、懷孕期應(yīng)避免飲用含酒精飲品，特定人群如肝病患者、血糖偏高者、睡眠不好的人也不宜喝紅酒。