備孕相關(guān)問題及注意事項(xiàng)

胸透后能否備孕

隨著現(xiàn)代化進(jìn)程，生活節(jié)奏加快，孕媽媽備孕也較為匆忙，部分孕媽媽檢查完就想備孕。那么做完胸透能否進(jìn)入備孕期呢？X光輻射對(duì)卵子發(fā)育影響不大，可在胸透后一個(gè)月開始備孕。X光輻射對(duì)胎兒的影響與胎兒暴露于輻射的孕周有關(guān)。根據(jù)受精卵發(fā)育階段，受精第1 - 14天（即正常月經(jīng)周期第2 - 4周）是胚細(xì)胞分裂期。若此時(shí)射線損害大量胚囊細(xì)胞，會(huì)導(dǎo)致胚胎死亡而流產(chǎn)；若只有少量細(xì)胞受損，其他細(xì)胞仍能發(fā)育為正常胎兒，這就是“全”或“無”的效應(yīng)期，倒推也會(huì)得出同樣結(jié)論。

不宜備孕的事宜

• 長時(shí)間穿緊身衣：穿緊身衣能展現(xiàn)女性柔美身材，但英國研究發(fā)現(xiàn)，緊身衣褲會(huì)在子宮及輸卵管四周產(chǎn)生較大壓力。穿脫緊身衣過程中，壓力會(huì)使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮，造成子宮內(nèi)膜異位癥。
• 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)需長期堅(jiān)持，長期久坐會(huì)造成淋巴或血型性栓塞，導(dǎo)致輸卵管不通。女性若想懷孕，最好保證每天有30分鐘左右的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要保護(hù)好孕資源，避免因反復(fù)流產(chǎn)透支孕力。
• 長時(shí)間玩手機(jī)、玩電腦：手機(jī)產(chǎn)生的電磁輻射會(huì)影響女性內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，引發(fā)不孕，還會(huì)影響正常細(xì)胞代謝，影響女性懷孕。

備孕需要足夠重視，不能因生活壓力大而忽視下一代健康。且備孕只是開始，孕期更需充足準(zhǔn)備，才能實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)生育。