備孕期月經(jīng)提前兩天如何計算排卵時間

處在備孕期的女性通常非常關(guān)注自己的排卵期，因為在排卵期受孕幾率更大，不少女性會選擇在此時進行備孕活動。對于月經(jīng)規(guī)律的女性，計算排卵期相對容易，但如果備孕期間月經(jīng)提前兩天，該如何計算排卵時間呢？

排卵時間計算方法

1. 不管月經(jīng)周期天數(shù)如何，從月經(jīng)見紅日往前推算14天（即減去14天）就是排卵日。例如，周期為30天的女性，中間第15天通常被認為是排卵日，但實際上應(yīng)從月經(jīng)第一天往前推算14天，即第16天排卵。
2. 由于卵子發(fā)育速度不同，從月經(jīng)開始到排卵的時間并不固定。有的人14天卵子發(fā)育成熟并排卵，有的人需要16天，還有人要20多天。不過，排卵后14天必定會來月經(jīng)。

確定排卵期的簡單辦法

1. 觀察陰道分泌物：在非生殖泌尿系統(tǒng)感染的情況下，女性在排卵期分泌物會明顯增多，白帶稀薄、透明，呈蛋清狀，可拉絲，拉絲度可達10cm以上且不易拉斷。非排卵期的白帶一般不透明或無黏性。
2. 很多女性會感覺每個月有幾天分泌物類似著涼感冒前期的鼻涕，稀且能在紙上拉出長絲，很難扯斷。通常，白帶最多、最稀薄、拉絲能力最強的那天往往是排卵日，一般在白帶拉絲最長的12小時之內(nèi)會排卵，但存在個體差異。

計算排卵時間其實并不復(fù)雜，可通過細心觀察來確定。若難以判斷是否處于排卵期，可在排卵期前后幾天都進行備孕，無需精確計算。此外，觀察白帶狀況也是一種簡單有效的方法。

結(jié)論：備孕女性可通過上述方法計算排卵時間或確定排卵期，以提高受孕幾率。