備孕懷孕能否喝西洋參

備孕時(shí)，人們通常希望身體機(jī)能處于良好狀態(tài)，會(huì)盡量對(duì)身體進(jìn)行保健補(bǔ)養(yǎng)，期望在最佳狀態(tài)下孕育健康寶寶。有人認(rèn)為備孕應(yīng)進(jìn)補(bǔ)西洋參等補(bǔ)品，那么備孕懷孕能喝西洋參嗎？

西洋參的特性與功效

西洋參性寒，味甘微苦，入肺、脾經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、瀉火除煩、養(yǎng)胃生津之功能，有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火生津的功效，主要用于氣陰兩虛而實(shí)火內(nèi)盛者及肺腎陰虛火旺者。

備孕與懷孕時(shí)服用建議

• 備孕：因藥性偏涼，備孕時(shí)可少量服用。
• 懷孕：懷孕期間進(jìn)補(bǔ)西洋參，要在醫(yī)生診斷后才可服用。

服用西洋參的注意事項(xiàng)

• 不能喝濃茶：茶葉中含多量鞣酸，會(huì)破壞西洋參有效成分，需在服用西洋參2 - 3日后才能喝茶。
• 不宜喝咖啡：咖啡對(duì)西洋參效果有一定影響。

西洋參的副作用

西洋參功能主治為補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津，用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干，還有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，對(duì)糖尿病患者有調(diào)節(jié)血糖的作用。但如果不能對(duì)癥服用，會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，如畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉，有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲，還有人會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如上下肢散狀性大小不等水泡、瘙癢異常，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)立即停服。

綜合建議

備孕和懷孕期間飲食應(yīng)多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物和蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒煙，不接觸有毒物質(zhì)。無論是備孕還是懷孕，服用西洋參都應(yīng)慎重，中藥類補(bǔ)藥若身體不需要而進(jìn)補(bǔ)，不僅無益，還可能增加身體負(fù)擔(dān)，孕期更不宜隨意食用。

結(jié)論：備孕和懷孕階段服用西洋參需謹(jǐn)慎，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。