備孕三個月成功率高嗎

夫妻雙方準(zhǔn)備要孩子前通常會去醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，醫(yī)生會提到懷孕前三個月為備孕期，需每天補(bǔ)充葉酸以防止胎兒畸形。很多人會疑惑為何是三個月，備孕三個月就能懷孕嗎，成功率高嗎？下面一起來了解。

備孕三個月的依據(jù)

卵子角度

一個女人一個月通常只排出一個卵子，排出的卵子存活48小時，等待與精子相遇結(jié)合。而一個健康優(yōu)質(zhì)的卵子大約需要85天的生長周期。一般走向成熟的卵子會有3 - 11個，經(jīng)過優(yōu)勝劣汰，最后只有一個優(yōu)勢卵子留下來。這個周期大概需要3個月，所以在卵泡生長競爭過程中，備孕女性要好好調(diào)理身體。

精子角度

受精卵由精子和卵子結(jié)合而成，備孕不光是女性的事，男性也要做好準(zhǔn)備。精子從產(chǎn)生到完全成熟大約需要3個月左右的發(fā)育時間，才會變成具有受精能力的形態(tài)。

健康角度

有害物質(zhì)的細(xì)胞代謝周期恰好也是三個月。對于長期吸煙喝酒的人，想要懷上健康寶寶，應(yīng)等到體內(nèi)不健康物質(zhì)完全消失后再備孕。

葉酸角度

中國女性體內(nèi)普遍缺少葉酸，葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。中國營養(yǎng)學(xué)會建議從孕前2 - 3個月開始服用葉酸，一直服用到妊娠3個月或整個孕期。

怎樣提高備孕成功率

• 專家建議在排卵期間，最好1 - 2天同房一次。
• 男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，且清晨夫妻雙方精力充沛，此時同房更容易受孕。
• 男上女下式可使精子更深入到子宮內(nèi)部。
• 女性有性高潮時，頻繁的收縮會將精子帶入子宮。
• 千萬不要使用人工潤滑劑、甘油，甚至口水，它們有可能會殺死精子。

綜上所述，備孕三個月成功率較高，在這三個月做好相應(yīng)準(zhǔn)備工作，盡量在排卵期進(jìn)行性生活，保持性生活愉快更利于受孕。夫妻雙方都要做好備孕準(zhǔn)備，共同努力、保持良好感情和愉快生活方式，能更快受孕。