葉酸是胎兒正常生長發(fā)育不可或缺的微量元素。充足的葉酸能保障胎兒順利正常生長,反之,葉酸缺乏易導(dǎo)致胎兒神經(jīng)中柱系統(tǒng)畸形或其他身體部位異常。
大部分女性懷孕前需服用足量葉酸。一般而言,育齡婦女應(yīng)在孕前三個(gè)月開始,每天服用400微克葉酸,可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,能預(yù)防80%的神經(jīng)管畸形兒出生,有神經(jīng)管畸形兒出生史的女性更應(yīng)服用,懷孕3個(gè)月后可停用。若沒有神經(jīng)管畸形兒出生史且不偏食的女性,也可不用服用。不過量服用葉酸對(duì)身體無影響。
葉酸是維生素B9,屬于B族維生素,也被稱為蝶酰谷氨酸。它對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、血液和細(xì)胞的生理機(jī)能等許多身體運(yùn)作發(fā)揮著重要作用,還能保護(hù)身體免受心臟疾病、先天不足、骨質(zhì)疏松癥和某些癌癥的困擾。
目前,有計(jì)劃懷孕的女性大多有孕前服用葉酸的習(xí)慣。孕前服用足量葉酸,可為受精卵生長發(fā)育提供合適環(huán)境,促進(jìn)受孕成功,還能在孕初期避免胎兒神經(jīng)管畸形,大大降低胎兒其他發(fā)育異常的幾率。但需注意適量服用。
結(jié)論:孕前合理服用葉酸對(duì)胎兒發(fā)育至關(guān)重要,只要不過量服用,一般不會(huì)有副作用。
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