女性備孕期間能否喝紅酒

備孕期間常見(jiàn)的禁酒建議

備孕期間，通常建議戒酒戒煙，因?yàn)檫@些習(xí)慣對(duì)受孕有不良影響。即使平時(shí)喜愛(ài)品紅酒或抽煙，備孕時(shí)也應(yīng)努力戒掉。那么，女性備孕期間能否喝紅酒呢？有人認(rèn)為紅酒酒精含量低，可以適量飲用，事實(shí)真是如此嗎？

紅酒的成分與特性

紅酒即紅葡萄酒，屬于酒精類(lèi)飲料。它成分復(fù)雜，是自然發(fā)酵釀造的果酒。其中葡萄果汁占比超80%，經(jīng)葡萄糖分自然發(fā)酵而成的酒精含量一般在10% - 30%，剩余物質(zhì)超1000種，重要的有300多種，還包含酒石酸、果膠、礦物質(zhì)和單寧酸等。紅酒酒精度數(shù)一般在11° - 13.5°，高的可達(dá)15°。

備孕不能喝紅酒的原因

• 對(duì)胎兒的潛在影響：即便紅酒度數(shù)低，若受孕成功，酒精會(huì)對(duì)胎兒造成影響。酒精可能直接導(dǎo)致胎停，或損傷胎兒神經(jīng)系統(tǒng)。
• 對(duì)身體多系統(tǒng)的危害：紅酒主要成分是酒精，當(dāng)體內(nèi)酒精達(dá)到一定濃度，會(huì)對(duì)大腦、心臟、肝臟和生殖系統(tǒng)健康產(chǎn)生不利影響。
• 對(duì)卵子的損害：酒精是生殖細(xì)胞的毒害因子，受其毒害的卵子難以迅速恢復(fù)健康，還會(huì)導(dǎo)致受精卵不健全。
• 受孕時(shí)間的考慮：若受孕前喝過(guò)酒，應(yīng)推遲受孕時(shí)間，等中毒的卵細(xì)胞排出、新的健康卵細(xì)胞成熟后再受孕。酒精代謝物一般在戒酒后2 - 3天排泄，但一個(gè)卵細(xì)胞成熟至少需14天，所以孕前需戒酒一個(gè)月方可受孕，且孕后也要戒酒。

結(jié)論：不管是白酒還是紅酒，備孕期間都不應(yīng)飲用，因?yàn)榫凭珪?huì)損傷胎兒神經(jīng)系統(tǒng)，甚至導(dǎo)致胎停。準(zhǔn)備懷孕的女性最好戒掉紅酒。