備孕前感冒的應對方法及食療偏方

在優(yōu)生優(yōu)育的時代，每對夫妻都期望孕育健康聰明的寶寶，因此會進入備孕階段，雙方努力調(diào)整狀態(tài)以迎接新生命。但有時會出現(xiàn)意外情況，比如備孕前感冒。感冒是病毒感染，備孕期間感冒是免疫力低下的表現(xiàn)，雖有一定影響但不大。

備孕前感冒的應對措施

1. 輕微感冒：若備孕期間感冒僅有點流鼻涕，可多飲熱白開水、多休息，促進感冒癥狀消退。也可用生姜紅糖熬熱湯喝，飲食清淡，注意保暖。
2. 嚴重感冒：備孕期感冒一般不建議用藥，藥物有副作用，西藥影響更大。若感冒嚴重，有咳嗽、咳痰、發(fā)燒等癥狀，可到醫(yī)院查血HCG，初步明確是否懷孕。若未懷孕，以治療感冒為主，在醫(yī)生指導下選擇副作用小的中成藥，并延長受孕時間。
3. 預防感冒：備孕期間，為預防感冒，平時要提高身體抵抗力。飲食多樣化，多做運動，多吃能提高抵抗力的食物，如胡蘿卜、銀耳、山藥、南瓜等，多喝白開水，保持充足睡眠。

治療感冒的食療小偏方

1. 蘿卜白菜湯：用250克白菜心、60克白蘿卜加水煎好后，放10 - 20克紅糖，吃菜飲湯。
2. 菜根湯：3片白菜根洗凈切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖趁熱服。
3. 蘿卜湯：150克白蘿卜切片，加900毫升水，煎至600毫升，加5克白糖，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。
4. 米醋蘿卜：250克蘿卜洗凈切片，用適量米醋浸一小時，當菜下飯。
5. 橘皮姜片茶：10克橘皮、10克生姜加水煎，飲時加10 - 20克紅糖。
6. 姜蒜茶：15克大蒜、15克生姜切片，加一碗水，煎至半碗，飲時加10 - 20克紅糖。
7. 姜糖飲：15克生姜片、3段3厘米長的蔥白，加50克水煮沸，飲時加紅糖。

一般來說，備孕期間的小感冒對受孕及已受孕后的胎兒通常無影響。注意休息，勿亂吃藥，上述食療小偏方對身體無不良影響。若感冒癥狀嚴重，建議就醫(yī)遵循醫(yī)囑治療。

結(jié)論：備孕前感冒可根據(jù)癥狀輕重采取不同應對措施，食療小偏方也可輔助治療，嚴重時需及時就醫(yī)。